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オンラインヨガ【60分】

¥1,500 税込

なら 手数料無料の翌月払いでOK

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☀︎宮古島からLIVE配信☀︎
朝のフレッシュなエネルギーの中で" モーニングヨガ "
夕暮れ時の空や海を見ながら自然の中で
身体と心と向き合える " サンセットヨガ "
忙しい日常から離れ、ココロとカラダを整えリフレッシュ。

オンラインレッスン【60分】のメリット
・マットやバスタオルを敷けるスペースがあればどこからでも参加できる
・自律神経が整うことで、日頃のストレス解消
・睡眠の質が上がる
・身体の巡りがよくなり、お腹スッキリ便秘も解消
・脚のむくみもスッキリ

みなさまと楽しくカラダを動かして、健康サポートをさせていただければと思います。

インストラクター Mika(美夏) 指導歴8年
「身体が硬いから出来ない」と思っている人にこそ受けてほしい！！！カラダが少しずつ変わるのを感じられる、丁寧な指導が好評。
キッズヨガ、マタニティヨガも対応可能◯
(※ご予約時に必ずお伝えください)

ハワイ語「 mino'aka 」
" 日本のハワイ宮古島、笑顔や自由、自分らしさを大切にする"いう意味を込めてます。

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