ビーチヨガ【60分/朝・夕】

☀︎宮古島でビーチヨガ☀︎
こんな風に思って参加され、心身ともにはスッキリ♪
ビーチヨガにハマりそう〜！！という声多数♡
・旅先だからこそやってみたい
・ビーチでヨガをしてみたい
・宮古島の海や空、景色を見たい
・普段ヨガしないけどやってみたい
・スタジオヨガから少し離れてリフレッシュ
・仕事忙しくてストレス解消したい
・体硬いけどやってみたい
・砂浜で寝転んでみたい

宮古島は一年通して過ごしやすい温暖な気候。
ビーチで行うヨガマットは砂浜の温度や感触を感じられる、地球に優しいマットを使用。(無料貸出)

砂浜越しのマットの上に腰をおろして、
周りに溢れている自然の音を耳に取り込み呼吸を深め、少しずつ身体を動かしていきます。
日常生活でたくさん頑張っているココロやカラダ、ひとつひとつ丁寧に動いてみてください。
あっという間の60分間、心地良く整っていくのを感じられます。

朝 / 7:00〜8:00
夕 / 16:30〜17:30

【料金に含まれるもの】
ヨガマット

【料金に含まれないもの】
駐車場代500円

インストラクター Mika(美夏) 指導歴8年
「身体が硬いから出来ない」と思っている人にこそ受けてほしい！！！カラダが少しずつ変わるのを感じられる、丁寧な指導が好評。
キッズヨガ、マタニティヨガも対応可能◯
(※ご予約時に必ずお伝えください)

ハワイ語「 mino'aka 」
" 日本のハワイ宮古島、笑顔や自由、自分らしさを大切にする"いう意味を込めてます。